PhenQ avis 2019 – Témoignage complet sur 4 semaines

Forme évoluée du célèbre régime Phen375, PhenQ est un produit minceur prenant la forme de pilules à ingérer.

Ce complément alimentaire, qui synthétise les bienfaits de plusieurs comprimés amincissants, a 3 fonctions principales : être un brûleur de graisse, être un coupe-faim et être une pilule énergisante.

Toutefois, s’agit-il d’un produit vraiment efficace ? Quels sont les résultats jusque-là recensés ?
Ce dossier se donne pour but d’éclaircir le sujet.

9 Total Score
Phenq avis

Excellent complément minceur à prendre dans le cadre d'une alimentation seine.

Efficacité
9
Gout
10
Prix
7
Qualité
10

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PhenQ : qu’est-ce que c’est ?

PhenQ est un complément alimentaire faisant partie de la famille des brûleurs de graisse naturels.
A ce titre, il agit de plusieurs manières sur le métabolisme humain :

  • PhenQ accélère le brûlage de graisses
  • PhenQ, grâce à sa composition chimique, ralentit puis bloque la production de graisses supplémentaires
  • PhenQ diminue l’appétit et, par là même, les apports caloriques

PhenQ : à quoi ça sert ?

La pilule PhenQ a pour objectif principal de faire perdre du poids, en agissant sur le métabolisme et la psychologie de la personne qui l’ingère

Pour y arriver, plusieurs moyens sont mis en œuvre :

  • La poudre de Capsimax présente dans le comprimé augmente la dépense calorique de l’organisme, en renforçant son processus de thermogénèse. Ainsi, c’est en régulant votre température corporelle que le comprimé augmente vos dépenses caloriques.
  • La L-carnitine accélère la combustion des graisses par l’organisme, en les rendant utilisables comme source d’énergie
  • Les extraits de fibre de nopal limitent l’absorption des graisses lors de la digestion, en incitant le corps à les évacuer lors de la défécation.
  • Le chrome et les extraits de fibre de nopal régulent le taux de glycémie, ce qui réduit considérablement les risques de diabète de type 2.

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Comment prendre PhenQ ?

Les pilules de PhenQ sont composées d’ingrédients 100 % naturels, végétariens et végétaliens.
Contrairement à ce qu’on pourrait penser, celles-ci ne contiennent pas de phentermine, une molécule chimique jugée dangereuse pour la santé.

Au contraire, tous les composants du PhenQ ont été validés par des autorités scientifiques sérieuses, après avoir été soumises à des tests rigoureux.

Composition et ingrédients de PhenQ

Le Capsimax

poudre de capsiplexLa poudre de Capsimax se compose de trois éléments actifs combinés par les chercheurs de PhenQ, afin qu’ils puissent stimuler la thermogénèse et ainsi accélérer le brûlage des graisses.

 

 

 

Ces 3 éléments sont :

  • Le capsicum : il s’agit d’un extrait de piment contenant de la capsaïcine. Selon une étude menée par le Manchester Food Research Center, celle-ci a une influence sur la perte de poids puisqu’elle augmente les dépenses énergétiques, tout en diminuant la sensation de faim et en optimisant l’oxydation des graisses.
  • La vitamine B3 : également appelée niacine, celle-ci est importante dans le bon fonctionnement du système digestif. En effet, son apport fluidifie la vascularisation des tissus adipeux et permet ainsi un meilleur brûlage des graisses.
  • La pipérine : Très importante pour perdre du poids, cette molécule équilibre le taux de cholestérol dans le sang et prévient également le diabète, en empêchant la résistance à l’insuline.
    En outre, une étude publiée dans le Journal of Basic ans Clinical Physiology and Pharmacology (20006) indique que « la pipérine aide le corps à faire usage des matières grasses comme énergie à brûler ».

Le Picolinate de chrome

picolinate de chromeLe chrome ou Picolinate de chrome est un micronutriment essentiel pour le pancréas, dans le cadre de la régulation du taux de glycémie présent dans le corps.

En plus de prévenir la résistance à l’insuline, ce minéral diminue donc les envies d’aliments sucrés, ce qui rééquilibre, par là même, le taux de cholestérol dans le sang.

Selon une étude organisée par l’université Cornell, sur une durée de 8 semaines, le chrome a, en outre, une influence positive dans la « diminution de l’appétit et des envies de sucre chez les personnes souffrant de dépression ».

La caféine

caféineConnue pour ses propriétés énergisantes, la caféine permet au métabolisme de cibler les graisses comme source prioritaire d’énergie à brûler. De ce fait, elle accélère la perte de poids, tout en réduisant la sensation de faim.

 

 

 

Le nopal

cactus de figue de barbarieLe nopal est un figuier de barbarie du Mexique qui a pour vertu principale d’être riche en acides aminés.

Les fibres de cet extrait de plante aident grandement à l’élimination, par les selles, des graisses ingérées par l’organisme.
Ainsi, selon une étude américaine nommée Effects of Cactus Fiber on the Excretion of Dietary Fat in Healthy Subjects, la fibre de cactus permettrait de perdre du poids, grâce à une augmentation de 15 % de l’excrétion quotidienne.

Autre avantages, le nopal a des vertus énergisantes, combinées à un contrôle de l’appétit ainsi qu’à une prévention de la rétention d’eau.

La L-carnitine

L-carnitineLa L-carnitine est un acide aminé très bénéfique pour le corps, mais rarement présent dans l’alimentation et très difficilement synthétisable par l’organisme.

Ce nutriment essentiel permet le transfert d’acides gras vers les cellules, afin que celles-ci les utilisent et les éliminent.

Très utile pour un bon fonctionnement cardiaque lors d’un effort physique, la L-carnitine travaille encore plus efficacement chez les personnes en surpoids, comme l’atteste une étude nommée A Pilot Clinical Trial on L-Carnitine Supplementation in Combination with Motivation Training : Effects on Weight Management in Healthy Volunteers.

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PhenQ témoignage : mon retour d’expérience détaillé

Jour 1

Au programme du jour, un petit-déjeuner habituel, composé d’un café, de deux tartines beurrées ainsi que d’un jus d’orange.
Je prends la capsule PhenQ en buvant mon verre, afin de ne ressentir aucun goût désagréable.

De manière assez étonnante, le comprimé fait immédiatement son effet, puisque je n’ai même pas envie de prendre ma collation de 10h00.

De même, le repas de midi est plus léger que d’habitude, la sensation de satiété étant encore vivace.
Je reprends néanmoins un autre comprimé, comme prévu.

La journée se passe sans encombre et, le soir venu, je n’éprouve pas une sensation de faim débordante.

C’est pourquoi je décide de manger léger, en me contentant d’une salade et d’un fruit.

Une fois la journée terminée, je peux d’ores et déjà tirer deux conclusions :

  • Les comprimés PhenQ ont clairement réduit mon appétit, ce qui m’a amené à manger de manière très modérée.
  • Malgré cela, je n’ai éprouvé aucune sensation de fatigue au cours de la journée.

Jour 2

Rebelote pour cette deuxième journée.

Comme la veille, je prends un petit-déjeuner léger (café, tartines beurrées et jus d’orange), en même temps que j’ingère le comprimé PhenQ.

La matinée se passe sans que je n’éprouve une sensation de faim particulière et à l’heure du déjeuner, je décide de manger un plat de pâtes en petite quantité.
Alors que je prends mon deuxième comprimé, je n’éprouve pas l’envie de me resservir.

Cette sensation de satiété perdure durant toute l’après-midi et à l’heure de dîner, je décide de manger une nouvelle fois une salade ainsi qu’un yaourt.

Bilan : l’effet coupe-faim du comprimé est toujours vivace, tandis que je n’éprouve aucune sensation de fatigue (mon sommeil est, par ailleurs, d’excellente qualité).

Jour 3

La sensation de satiété ayant été particulièrement présente au cours des deux jours précédents, je décide de changer la posologie, afin d’observer les effets sur mon organisme.

Ainsi, aujourd’hui, je ne prends qu’un comprimé PhenQ, au moment du petit-déjeuner.
Le menu est du même acabit que les précédents et je mange une modeste assiette de crudités accompagnant un blanc de poulet à midi.

Malgré ce changement dans le dosage du PhenQ, je n’éprouve toujours aucune sensation de faim au cours de la journée et je me sens toujours aussi dynamique.

Au moment du dîner, toutefois, je mange avec plaisir la salade de crudités que je me suis préparé, sans pour autant avoir envie de me resservir.

Jour 7 – 15

Voyant que les effets restaient satisfaisants malgré le changement de dosage, je décide de garder la même posologie pour le reste de mon régime.

Les journées se déroulent donc de la même manière que la précédente, à la seule différence que je mange mes repas avec un peu plus de plaisir.

Jour 30

En ce jour de bilan, j’observe en me pesant que j’ai perdu pas moins de 5 kilogrammes.
Un résultat très satisfaisant au regard du peu d’effort que cela m’a demandé.

Finalement, en plus de mes repas équilibrés, PhenQ m’a aidé à perdre du poids de manière conséquente, sans m’appauvrir en nutriments et en stimulant mon dynamisme.

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Les avantages de PhenQ

PhenQ présente plusieurs avantages remarquables :

  • Il s’agit d’un coupe-faim efficace, la pilule faisant son effet en seulement quelques heures
  • Les ingrédients sont 100 % naturels
  • Le produit a une action énergisante
  • Votre humeur reste inchangée
  • Votre sommeil est d’excellente qualité

Les inconvénients de PhenQ

Quelques défauts doivent être mentionnés :

  • Les capsules ont plutôt mauvais goût
  • La posologie idéale n’est pas forcément la même pour chaque personne
  • PhenQ est plus cher que certains produits concurrents
  • Quelques effets secondaires ont été recensés chez certaines personnes

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Où acheter PhenQ ?

Non vous ne pourrez pas vous procurer Phenq en Pharmacie, ou encore sur Amazon… La meilleure solution pour vous procurer des comprimés PhenQ est de vous rendre sur le site officiel : https://phenq.fr.

En achetant les comprimés du distributeur Bauer nutrition sur cette boutique en ligne, vous avez ainsi l’absolue garantie de l’authenticité du produit, tandis que votre paiement sera, quant à lui, complètement sécurisé.

Par ailleurs, en faisant vos achats sur le site officiel, vous bénéficiez de la garantie satisfait ou remboursé (valable sous 60 jours) proposée à tous les clients.

Phenq pas cher ? Tout est relatif. Phenq est un faccilitateur minceur de haute qualité, son prix est donc justifié par la qualité de son contenant. N’essayez pas de chercher un code promo phenq pour alléger votre panier, vous perdrez votre temps, en revanche, la marque propose une offre intéressante, pour 2 boites achetées, une est offerte !

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Notre avis sur PhenQ

De nombreuses études attestent de l’efficacité du traitement minceur PhenQ.
Composée de substances intégralement naturelles, les pilules permettent une perte de poids à la fois rapide, saine et pérenne.

D’autre part, les effets énergisants de la pilule vous aideront à supporter cette difficile épreuve qu’est un régime minceur, tandis qu’une alimentation équilibrée vous aidera à garder la ligne sur le long terme.

En résumé, la prise de pilules PhenQ est un excellent accompagnement dans le cadre d’un changement radical de régime alimentaire.

De plus les produits sont certifiés par la FDA et la GMP, deux autorités sanitaires américaines mondialement reconnues.

Foire Aux Questions

PhenQ va-t-il fonctionner pour moi ?

Afin que la formule de PhenQ puisse être efficace dans le cadre de votre régime, il est conseillé d’adopter un régime alimentaire très équilibré.
PhenQ étant un brûleur de graisse complet, aux molécules variées, vous pourrez ainsi optimiser au mieux les performances de votre régime, ce qui vous mènera à un résultat positif.

En combien de temps la bouteille va t-elle se finir ?

Une bouteille de PhenQ contient soixante comprimés, et ce, alors qu’un traitement doit généralement durer un mois.
Ainsi, vous pouvez ingérer deux comprimés par jour, pendant la durée d’un mois entier, sans avoir à racheter une bouteille pour compléter.

Quelle quantité dois-je commander pour obtenir les meilleurs résultats ?

Il a été démontré qu’une durée minimale de soixante-six jours était nécessaire pour aider un individu à reconfigurer ses habitudes alimentaires.
En ce sens, il est conseillé de commencer par un traitement s’étalant sur deux mois, afin d’obtenir des résultats significatifs et pérennes.

Pendant combien de temps puis-je prendre PhenQ ?

PhenQ étant élaboré à partir d’ingrédients sains et naturels, le traitement que vous entreprenez peut tout à fait s’étaler sur une longue durée, sans présenter le moindre effet secondaire.
La durée de votre traitement dépendra donc des résultats que vous souhaitez atteindre, ainsi que de la réaction de votre organisme une fois que vous aurez arrêté de prendre les pilules.

PhenQ convient-il aussi bien aux hommes qu’aux femmes ?

Les pilules PhenQ présentent des résultats probants aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Il s’agit donc d’une méthode minceur parfaitement adaptée aux deux sexes.

Les végétariens peuvent-ils prendre PhenQ ?

Les comprimés PhenQ étant composés d’ingrédients exclusivement végétaux, ceux-ci sont donc tout à fait compatibles avec les exigences alimentaires des végétariens.

Qui ne devrait pas prendre PhenQ ?

La prise de comprimés PhenQ est déconseillée aux femmes enceintes, ainsi qu’aux personnes âgées de moins de 18 ans.
Les individus souffrant d’une maladie quelconque doivent, quant à elles, consulter un médecin avant de démarrer un régime à base de pilules PhenQ.

PhenQ interagit-il avec d’autres médicaments ?

PhenQ étant composé exclusivement d’éléments naturels, il n’est pas censé interagir avec d’autres médicaments.
Il est néanmoins conseillé de consulter un médecin, avant de démarrer tout traitement.

PhenQ interfère-t-il les contraceptifs oraux ?

PhenQ étant un complément alimentaire naturel, il peut être pris sans danger en en même temps que des contraceptifs oraux.

Où livre-t-on des pilules PhenQ ?

Les pilules PhenQ peuvent être livrées dans le monde entier, que vous soyez en France ou au Québec.
Des entrepôts, basés aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Allemagne, stockent les produits qui sont expédiés dans un délai de 24 à 48 heures, vers la destination de votre choix.

Quels sont les modes de paiements ?

Plusieurs modes de paiements sont proposés par le site.
En effet, il est possible de passer votre commande au moyen d’un paiement par carte de crédit (Visa, Mastercard, Carte Bleue, Cart Bancaire ou American Express).
Des paiements via Skrill, SOFORT, Rapid Transfer ou encore Neteller sont également disponibles.
Quoi qu’il en soit les transactions sont cryptées et entièrement sécurisées par la plateforme qui utilise les mêmes méthodes que toutes les grandes banques.

Promotions PhenQ et offres

Si vous effectuez des achats multiples, vous bénéficierez de promotions et de produits bonus.
Par exemple, si vous faîtes l’acquisition de deux boîtes PhenQ, vous en obtiendrez une en cadeau. Mieux encore, si vous en achetez 3, c’est 2 boîtes que vous obtiendrez gratuitement.
Afin de vous accompagner dans votre régime, PhenQ vous offre 10 guides bonus en même temps que vous validez votre commande.
Ceux-ci contiennent des conseils de nutrition, des programmes de désintoxication, des plans de repas ou encore des conseils d’entraînement pour perdre du poids.
Une fois votre achat effectué, vous pourrez les télécharger directement sur le site PhenQ.

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Garantie satisfait ou remboursé ?

PhenQ propose une garantie satisfait ou remboursé qui s’étale sur 60 jours.
En cas de litige, il vous suffit de retourner toutes les bouteilles PhenQ (qu’elles soient utilisées ou non) dans leur emballage d’origine.
Vous serez alors remboursé(e) de vos achats, à l’exception des frais d’expédition.

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Doctor avec plus de quatre ans d’expérience. Diplômée de l'université médicale Zulia. Expérience de 2 ans à l'Hôpital Rafael Quevedo Viloria ainsi que 2 ans à la clinique Emermedica SA de Bogota.

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