Comment bien choisir son vélo elliptique ?

Entrainement Rodrigue Albanaise Mis à jour le 21/05/2020

Mis à jour le 21 mai 2020

Le vélo elliptique est un matériel sportif très complet. Il fait travailler jusqu’à 80 % des muscles du corps en ciblant les zones musculaires principales. Il est donc idéal si vous souhaitez pratiquer des activités régulières, perdre du poids ou améliorer vos performances physiques. Mieux encore, le vélo elliptique réduit l’endommagement des articulations en éliminant les chocs pendant les foulées. Choisir un vélo elliptique n’est malheureusement pas très simple. On peut tomber sur un modèle qui ne nous convient pas et que l’on peut portant payer à un prix cher. Voici les conseils de notre équipe pour mieux choisir son vélo elliptique.

Considérez vos besoins avant d’acheter votre vélo elliptique

Lors du choix d’un vélo elliptique, vous devez, en premier lieu, prendre en compte votre morphologie. En effet, votre hauteur et votre poids seront des facteurs déterminant de votre choix. La longueur des foulées proposée par le vélo devra être proportionnelle à votre hauteur. Votre poids ne devra pas dépasser la capacité de charge maximale du modèle que vous avez choisi. Vos objectifs définiront aussi votre choix. Si vous êtes un athlète professionnel, il faudra vous doter d’un modèle haut de gamme comme ceux que vous trouverez dans notre page de tests. Un vélo elliptique basique vous suffira si l’appareil vous sert à un usage domestique simple.

Les critères de choix

Plusieurs critères qui se réfèrent aux caractéristiques de vélo elliptique doivent aussi être pris en compte lors du choix. Cela vous aidera à savoir si le modèle peut vous satisfaire :

  • La roue d’inertie : pièce principale du vélo elliptique, elle définit son niveau de résistance et de confort. Plus la roue sera lourde, plus le vélo sera efficace. Il faut que la roue d’inertie pèse au moins 7 kg pour que le vélo elliptique puisse offrir une résistance minimale adaptée.
  • Le système de freinage : les modèles dotés de système de freinage électromagnétique proposent des mouvements plus fluides que ceux dotés de mouvements magnétiques. Ces derniers restent malgré tout efficaces surtout s’ils sont utilisés dans le cadre d’une remise en forme.
  • Le guidon : si vous cherchez à un solliciter le bas et le haut de votre corps, un modèle sans guidon mobile ne vous conviendra pas. L’idéal est de choisir un modèle disposant de guidons fixes et mobiles.
  • Les fonctionnalités : le nombre de programmes préinstallés et préenregistrés, les niveaux de difficulté, les informations collectées, la connectivité (Bluetooth, Wifi), les systèmes audio embarqués sont des fonctionnalités qui optimisent les performances et le confort d’utilisation d’un vélo elliptique.
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