Recettes

Vous êtes accro à la musculation ou démarrez cette activité, vous avez besoin de conseils pour prendre de la masse ou perdre de la graisse ?

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Vous avez des difficultés à avaler vos doses de whey protéine lorsqu’elles sont simplement mélangées à de l’eau ou à du lait ? Ne vous inquiétez pas, nous vous proposons sur notre site plusieurs recettes protéinées...

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Adepte de musculation, vous cherchez une autre façon de prendre vos doses de whey au quotidien ? Si vous aimez les brownies, nous vous proposons dans cet article une recette de ce délicieux en-cas mélangé à...

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Mélanger la whey à une recette est un bon moyen pour la prendre sans avoir à goûter l’arôme souvent fort et à ressentir son goût désagréable. Préparée en muffins au chocolat, la whey se consomme...

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Prendre des protéines avec de l’eau ou de lait peut être rapidement désagréable même si vous changez régulièrement d’arômes comme vous pourriez le constater dans notre guide sur la whey proteine. Afin de rendre la...

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