Category: Conseils

Comment installer son home trainer ?

Comment installer son home trainer ?

Le home-trainer est la meilleure option à choisir lorsqu’on a un vélo, mais qu’on ne peut pas, ou que l’on ne veut pas, sortir pour en faire. Vous pourriez pédaler, vous dépenser et vous entrainer sans quitter votre logement. Vous trouverez tous les autres avantages de l’usage d’un home-trainer dans notre guide ...

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Comment sécher ses gants de boxe ?

Comment sécher ses gants de boxe ?

Les gants doivent sécher rapidement parce qu’ils sont soumis à l’humidité lors de son utilisation. En étant fabriqués avec du cuir ou du similicuir la plupart du temps, ils ne laissent pas passer la transpiration. Une excellente aération est donc indispensable pour les sécher correctement tout en évitant la ...

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Avantages d’un pédalier d’appartement

Avantages d’un pédalier d’appartement

Faire des exercices physiques est excellent pour la santé. Le marché du fitness nous propose alors un large choix d’appareils permettant de réaliser des exercices physiques en toute simplicité et dans le confort de notre domicile. Une alternative au vélo d’appartement est le pédalier d’appartement que de nombreux ...

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Comment choisir son pédalier d’appartement ?

Comment choisir son pédalier d’appartement ?

Acheter un pédalier d’appartement peut s’avérer difficile, vu qu’il en existe dans différents modèles et dans une grande variété de marques. Pour faire le bon choix toutefois, il ne faut pas s’éloigner de son objectif, de faire du sport à domicile en toute aise. Lors de la sélection d’un pédalier d’appartement donc, ...

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Comment placer son pédalier d’appartement ?

Comment placer son pédalier d’appartement ?

Mini vélo d’appartement ou pédalier d’appartement, il s’agit d’un même appareil de fitness dont on peut utiliser à la maison comme au bureau. Un appareil de petite taille et ainsi peu encombrant, il s’avère des plus faciles à transporter pour une utilisation un peu partout où vous le souhaiteriez. Même s’il est ...

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Comment bien choisir son home trainer ?

Comment bien choisir son home trainer ?

Le home-trainer est le meilleur compagnon des cyclistes lors des entrainements indoor, mais aussi pendant les échauffements et lors de la récupération. L’appareil s’avère aussi très pratique pour les amateurs qui souhaitent faire du vélo sans sortir de chez eux. Dans les deux cas, il est primordial de savoir opter ...

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Comment nettoyer des gants de boxe ?

Comment nettoyer des gants de boxe ?

S’acheter de jolis gants de boxe c’est parfait, mais ce qui est nettement mieux, c’est de savoir bien les entretenir pour qu’ils puissent vous servir plus longtemps. Cependant, s’il existe bien un souci avec les gants de boxe c’est l’odeur qu’ils dégagent après chaque utilisation. En effet, fabriqués avec du cuir ou ...

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Comment choisir ses gants de boxe ?

Comment choisir ses gants de boxe ?

Boxeur ou boxeuse débutant(e) ? Il est impératif de ne pas choisir n’importe quel gant de boxe. De cet équipement de base en dépend effectivement votre aisance lors de vos entrainements et compétitions, mais aussi de votre force de frappe. Il sert également de protection, autant pour votre adversaire que pour vos ...

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A quoi sert le vélo semi allongé ?

A quoi sert le vélo semi allongé ?

Un type de vélo d’appartement qui est de plus en plus apprécié de nos jours, le vélo semi allongé est l’appareil de fitness idéal. Il convient aux personnes de tout âge grâce à sa structure et sa conception. En effet, il a été spécialement étudié pour permettre de réaliser des exercices physiques dans le confort et ...

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Que muscle le velo semi allongé ?

Que muscle le velo semi allongé ?

Un appareil de fitness facilement accessible et pratique pour des exercices physiques dans le confort de son domicile, le vélo semi allongé se recommande. Il offre d’ailleurs de nombreux avantages, si on ne cite que son confort d’utilisation et son faible encombrement. Grâce à sa conception, avec un vélo semi allongé, ...

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