- 24 g de protéines de blanc d’œuf de grande qualité par dose - Equivalent nutritionnel de 7 blancs d’œuf pour uniquement 4 grammes de glucides pour une dose - Source complète d’acides aminés essentiels, d’acide aminés à chaine branchée et de glutamine - De l’aminogène pour une meilleure absorption des protéines - Sans traces de lactose, sucre, ni graisses saturées : convient parfaitement pour un régime pauvre en glucides - Dissolution facile même avec une simple une cuillère
Les œufs sont l’aliment de base des régimes athlètes, et cela depuis la naissance du culturisme. Le produit 100 % Egg vous permet d’ingérer cette protéine complète de manière pratique et avec plaisir. Chaque dose de cette poudre comporte les apports nutritionnels équivalant à 7 blancs d’œuf. Ce complément vous fournit un aminogramme complet d’acides aminés essentiels, de BCAA et de glutamine.
Les professionnels de la nutrition parlent habituellement des œufs comme d’une référence absolue en matière de protéines qualitatives, et cela grâce à leur facilité à être absorbés et aux 8 acides aminés essentiels qu’ils comportent en quantité importante. Les œufs sont dépourvus de lactose, et sont donc plus facilement digérés par les athlètes intolérants aux produits laitiers ou aux poudres de protéines formulées à base de lait.
Notre 100 % Egg augmente les bénéfices de la protéine d’œuf en éliminant complétement les graisses et le cholestérol que contiennent les œufs entiers.
Cette formule en poudre se prépare en une dizaine de secondes seulement et se dissout facilement simplement avec une cuillère dans de l’eau, du lait ou du jus de fruits, en fonction de vos préférences. Vous pouvez aussi mélanger 100 % Egg à vos flocons d’avoine et vos recettes de gâteaux et de crêpes.
* Les pourcentages des besoins quotidiens sont fondés sur un régime de 2000 calories. ** Besoin quotidien non défini Ces informations n’ont pas été évaluées par le Ministère de la Santé.
Avec avec une cuillère : 100 % Egg est une poudre instantanée. Si vous oubliez votre shaker ou si vous n’avez pas le temps de sortir votre mixeur, il vous suffit simplement d’ajouter une mesure bombée de poudre de 100 % Egg à 175 à 240 ml (6 à 8 fl oz) d’eau, de lait écrémé ou de la boisson de votre choix. Il ne vous reste qu’à mélanger avec votre cuillère pendant environ 30 secondes ou jusqu’à ce que la poudre se soit complètement dissoute. Avec un shaker : N’oubliez pas de prendre votre shaker avec vous lorsque vous partez vous entraîner. Vous pourrez de cette manière prendre votre dose de protéines juste après votre séance d’entraînement. Il vous suffit d’ajouter une mesure bombée de poudre de 100 % Egg à 175 à 240 ml (6 à 8 fl oz) de votre boisson préférée. Fermez et secouez le tout durant quelques secondes. Avec un mixeur : Versez une mesure bombée de 100 % Egg et 175 à 240 ml (6 à 8 fl oz) d’eau, de lait et écrémé ou de votre boisson préférée dans le bol du mixeur. Activez le mixeur pendant une vingtaine de secondes. Ajoutez quelques glaçons et mélangez le tout pendant 20 secondes supplémentaires. Relevez la préparation : Vous pouvez vous préparer un mélange aussi complet qu’un repas en y ajoutant les ingrédients qui vous apporteront l’énergie qu’il vous faut. Vous pouvez par exemple des fruits, frais ou congelés (des bananes par exemple), du beurre de cacahuète, de l’huile de lin, des morceaux de noix de coco, des morceaux d’amande, etc.
Complétez le mélange : Vous pouvez faire de 100 % Egg un complément alimentaire encore plus efficace en ce qui concerne la récupération post-entrainements, et cela en ajoutant à votre mélange d’autres compléments comme des poudres de créatine, de glutamine, de taurine et des acides aminés à chaîne branchée.
Notre suggestion : Consommez environ 2 grammes de protéines par kilo de masse corporelle au quotidien. Pour arriver à ce résultat, associez des compléments protéinés à une alimentation riche en protéines. Pour des résultats maximum, consommez votre portion journalière de protéines en plusieurs collations réparties équitablement tout au long de la journée.
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