Iron works

Les Points Forts d'Iron works:

- Poudre instantanée
- Riche créatine
- Ratio de 2 pour 1 entre protéine et glucides
- Développement musculaire et gains de force, sans prise de graisse


Iron works de FIRST IRON SYSTEMS, créé sur le principe selon lequel le développement n'est pas qu’une affaire de calories, mais plutôt de qualité de la nutrition, fournit une prise de poids et de masse ultra rapide, sans prise de graisse, ainsi qu'une progression conséquente de la force.

Chaque dose d'Iron works de FIRST IRON SYSTEMS contient environ 30 grammes d'une base protidique (Aminosorb) créée à partir d'une protéine de lactosérum de qualité supérieure, associés à quinze grammes de glucides pour la plupart complexes. Aminosorb présente l’avantage de pouvoir offrir un profil en acides aminés très proche de celui des muscles, ce qui améliore son efficacité : il est prioritairement utilisé pour réparer les fibres existantes ou en créer de nouvelles. La proportion de 2 pour 1 entre protéines et glucides garantit quant à elle des gains maximum sans surcharge calorique.

Creasorb est un composé qui mélange de la créatine hyper-micronisée (dont les particules, jusqu'à vingt fois plus fines que celles du monohydrate de créatine classique, sont sensiblement plus assimilables), de la L-Glutamine et de la taurine, favorisant la prise de volume et la force musculaire. La technologie NOsorb (chlorhydrate de L-arginine et citrulline), quant à elle, augmente la libération de NO, favorise le transport des nutriments (protéine, créatine, oxygène, glycogène) vers les cellules, et accroît leur fixation, facilitant ainsi la croissance musculaire, tout en favorisant le développement et la densité musculaire.
Enfin, la formule intègre les vitamines, les minéraux et les nutriments nécessaires dans le cadre d'une activité sportive régulière.

Grâce à ce produit tout en un, vous bénéficiez donc d'une base nutritionnelle de très haut niveau et de l'effet bénéfique de la créatine.
Iron works de FIRST IRON SYSTEMS est sans doute la meilleure alternative aux weight gainers bien trop riches en glucides.

C’est le premier choix de tous les athlètes qui désirent prendre rapidement de la masse musculaire, sans prendre de graisse !

Dose : 25 g
Doses Par Boîte : 44 (1,1 kg)/120 (3 kg)

Quantité Pour 55 g : % Besoin Quotidien* :

Calories : 186,02
Total Lipides : 1,5 g
Total Glucides : 14,13 g
Protéines : 29 g
Vitamine C (Acide Ascorbique) : 18,65 mg ~ 31 %
Vitamine B1 (Thiamine) : 0,47 mg ~ 34 %
Vitamine B2 (Riboflavine) : 0,66 mg ~ 41 %
Vitamine B3 (Acide Nicotinique) : 5,86 g ~ 33 %
Vitamine B5 (Acide Pantothénique) : 2,28 mg ~ 38 %
Vitamine B6 (Pyridoxine) : 0,67 mg ~ 33,5 %
Vitamine B12 (Cobalamine) : 0,73 mcg ~ 73 %
Vitamine E (Tocophérol) : 3,26 mg ~ 32,5 %
Vitamine H (Biotine) : 50 mcg ~ 33 %
Vitamine M (Acide Folique) : 67,96 mcg ~ 34 %
Calcium : 223,77 mg ~ 28 %
Phosphore : 157,85 mg ~ 20 %

Complexe Actif Aminosorb® : 21,1 g

L-Alanine, L-Arginine, Acide Aspartique, L-Cystéine, Acide Glutamique, L-Glycine, L-Histidine, L-Isoleucine, L-Leucine, L-Lysine, L-Méthionine, L-Phénylalanine, L-Proline, L-Sérine, L-Thiamine, L-Tryptophane, L-Tyrosine, L-Valine

Complexe Actif Nosorb® : 5,4 g

Dextrose, L-Arginine, Citrulline

Complexe Actif Creasorb® : 6,6 g

Créatine Monohydrate Hyper Micronisée

* Les pourcentages des besoins quotidiens sont fondés sur un régime de 2000 calories.
** Besoin quotidien non défini
Ces informations n’ont pas été évaluées par le Ministère de la Santé.

Protéine de Lactosérum Ultra Filtrée (Aminosorb), Protéine de Lait, Monohydrate de Créatine Hyper Micronisé, Maltodextrine, Dextrose, Poudre de Lait Ecrémé, Inuline, Poudre de Cacao, Farine de Guar, Taurine, Arômes Naturels, Chlorhydrate de L-Arginine, Citrulline, Aspartame*, Lécithine de Soja, Vitamines (Vitamine C, Niacine, Vitamine E, Acide Pantothénique, Vitamine B6, Vitamine B2, Vitamine B1, Acide Folique, Biotine, Vitamine B12)

Les jours d'entraînement :
Prenez deux doses de 12,5 g d'Iron works de FIRST IRON SYSTEMS, la première au cours de la matinée, la seconde au cours de l'après-midi.
Par rapport à vos horaires d'entraînement et vos repas, prenez, si possible, l'une des deux prises soit 1h30 avant l'exercice, soit juste après l'entraînement, le but étant d'étaler au mieux l'apport nutritif sur toute la journée.

Les jours de repos :
Il est recommandé d'absorber au minimum une dose de 25 g d'Iron works de FIRST IRON SYSTEMS chaque jour.
Vous pouvez la consommer en une seule prise, comme il vous plaira durant la journée, ou la diviser en 2 x 12.5 g, que vous consommerez le matin et l'après-midi entre les repas.

Pour des résultats rapides, il est recommandé de d'utiliser 2 doses quotidiennes de 12,5 g d'Iron works de FIRST IRON SYSTEMS, la première au cours de la matinée et la seconde dans l'après-midi, toujours entre les repas.